Odomknite potenciál mentálne zdravého pracoviska - dajte prioritu mentálnemu zdraviu a podporte svojich zamestnancov a manažérov, aby vytvorili pozitívne a podporujúce pracovné prostredie.
Náročné požiadavky moderného pracovného prostredia často vedú k zvýšenému
stresu, rastu úzkosti a vyššiemu riziku vyhoreniu zamestnancov.
Vyváženie
osobných a profesionálnych povinností môže byť náročné a môže mať vplyv na mentálne
zdravie a celkovo dosahovaný výkon.
Pre firmy je životne dôležité, aby vytvorili podpornú a inkluzívnu kultúru, kde sa zamestnanci budú cítiť akceptovaní pri riešení problémov mentálneho zdravia bez strachu zo stigmy alebo akejkoľvek formy odsúdenia
štruktúrovaný a prehľadný prístup k riešeniu problémov mentálneho zdravia na pracovisku
Tento základný workshop predstavuje účastníkom význam problematiky mentálneho zdravia na pracovisku. Účastníci získajú prehľad o dôležitosti problémov mentálneho zdravia a naučia sa rozpoznávať bežné príznaky a symptómy. Spoločne spoznajú a preskúmajú stratégie na vytvorenie a rozvoj akceptujúceho prostredia bez stigmatizácie, ktoré podporuje otvorenú komunikáciu
Účastníci spoznajú kľúčovú úlohu líderstva pri rozvoji podpornej kultúry na pracovisku. Tento workshop sa zameriava na empatické líderstvo, rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, zvládanie stresu a podporu vzájomnej akceptácie. Účastníci získajú praktické nástroje na vytvorenie prostredia, ktoré dáva do popredia mentálne zdravie a pohodu zamestnancov a zároveň podporuje rozvoj a odolnosť.
Zvládanie stresu je životne dôležité pre celkovú pohodu na pracovisku. Tento workshop sa zameriava na identifikáciu spúšťačov stresu a implementáciu osobných stratégií aktívneho zvládania stresových situácii. Účastníci si tiež zvýšia schopnosti ako rozvíjať odolnosť a zručnosti v oblasti krízového a stres manažmentu. Dôležitou súčasťou sú aj techniky a postupy seba-regulácie v stresových situáciách, s cieľom znižovania stresu na pracovisku.
workshopy sú voľne kombinovateľné - starostlivo sme pripravili sériu 12 interaktívnych workshopov, ktoré pokrývajú základné aspekty mentálneho zdravia a vybavujú zamestnancov a manažérov znalosťami a nástrojmi, ktoré potrebujú na podporu seba a svojich kolegov
Komunikácia zohráva kľúčovú úlohu pri adresovaní a riešení problémov mentálneho zdravia. Tento workshop poskytuje účastníkom zručnosti na vytvorenie dôverných komunikačných kanálov na zdieľanie obáv, podporuje manažérov, aby sa aktívne zapojili do podporných rozhovorov o mentálnom zdraví, a umožňuje zamestnancom stať sa aktívnymi poslucháčmi svojich kolegov.
Samotný fyzický pracovný priestor môže výrazne ovplyvňovať mentálnu pohodu. Tento workshop sa zameriava na porozumenie vplyvom existujúceho pracovného – fyzického prostredia. Pre účastníkov je kľúčové vnímanie a pochopenie ako organizovať svoju prácu v súlade so začlenením ergonomických postupov pre pracovné pohodlie. Aktívna integrácia možností moderných kancelárskych priestorov a súvisiacich postupov na pracovisku otvára nové možnosti ako benefitovať z fyzického prostredia pracoviska.
Dôležitou súčasťou programu je workshop, ktorý poukazuje na pozitívny vplyv uprednostňovania mentálneho zdravia. Účastníci preskúmajú vplyvy a prínosy pri zvyšovaní produktivity, zlepšovaní kultúry na pracovisku a taktiež podpory lojality a angažovanosti zamestnancov. Okrem toho účastníci spoznajú ako iniciatívy v oblasti podpory mentálneho zdravia presahujú rozmer samotného pracoviska a pozitívne ovplyvňujú rodiny, komunity a spoločnosť ako celok.
pre viac informácii nás kontaktujte
Investícia do mentálneho zdravia a pohody vášho tímu je investíciou do úspechu vašej firmy. Náš program rozvoja mentálneho zdravia a pohody je prispôsobiteľný tak, aby vyhovoval jedinečným potrebám vašej spoločnosti, čím zaisťuje, že členovia vášho tímu dostanú podporu a zdroje, ktoré potrebujú, aby efektívne zvládali rastúce nároky a požiadavky.
Dajte prioritu mentálnemu zdraviu a podporte svojich zamestnancov a
manažérov, aby vytvorili pozitívne a podporujúce pracovné prostredie.
Kontaktujte nás a radi vám vysvetlíme všetky podrobnosti a dozviete
sa viac o našom Programe rozvoja mentálneho zdravia a pohody.
Urobte prvý
krok k podpore prosperujúcej a mentálne zdravej kultúry na pracovisku. Spoločne
môžeme vybudovať lepšiu budúcnosť pre vašu organizáciu a jej ľudí.
Či už potrebujete ďalšie moduly, workshopy alebo personalizované témy, sme tu, aby sme vyhoveli cieľom vašej firmy v oblasti mentálneho zdravia. Spoločne môžeme vytvoriť program, ktorý je v súlade s kultúrou a cieľmi vašej spoločnosti a zaisťuje maximálny vplyv a udržateľné zmeny. Na základe potrieb a nárokov vašej firmy prispôsobíme workshopy tak, aby vašim zamestnancom poskytli efektívny transformačný zážitok.
akékoľvek otázky alebo detailnejšie informácie vám radi zodpovedieme osobne, mailom alebo telefonicky